Alicia Moffet partage les résultats de son entraînement discipliné après 2 ans
Alicia Moffet partage son évolution en matière d’entraînement et de nutrition. Bien qu’elle s’entraîne depuis plusieurs années, ce n’est que depuis deux ans qu’elle suit une approche vraiment structurée et cohérente. Avant 2023, elle essayait différentes choses sans réelle logique et n’obtenait pas les résultats souhaités. Début 2023, elle a commencé à travailler avec un … Continuer la lecture