Alexandra, connue pour son passage à Occupation Double Chypre, s’adresse directement aux personnes qui rêvent de se rendre aux auditions d’OD Panama avec un témoignage franc, nuancé et très humain.
À partir de son expérience, elle rappelle que l’aventure peut être marquante, mais qu’elle n’est pas vécue de la même façon par tout le monde.
@alexlssier
Dans son message, Alex insiste d’abord sur un point essentiel : il faut arriver avec les yeux bien ouverts. Elle explique qu’elle est partie naïvement, en pensant vivre surtout une expérience le fun, alors qu’elle a trouvé l’environnement beaucoup plus lourd sur le plan émotionnel, notamment à cause de la pression constante de plaire et d’être choisie. Pour elle, la compétition, le stress des dates et la comparaison entre les candidats peuvent rapidement peser sur le moral.
Elle conseille aussi de bien se préparer sur le plan physique et mental. Alex mentionne qu’elle bouge beaucoup dans sa vie normale, mais qu’à OD, l’ambiance stressante, la chaleur, l’absence de musique au gym et la charge mentale l’ont empêchée de garder sa routine d’entraînement. Selon elle, il faut s’attendre à ce que le corps change et à ce que cela ait un impact sur l’estime de soi.
Un autre conseil très concret concerne la valise. Alex avoue ne pas avoir apporté le bon linge, surtout pour les étapes plus tardives de l’aventure, où les finalistes et les exclus se retrouvent parfois au Québec, dans un contexte complètement différent de celui imaginé au départ. Elle recommande donc de prévoir des vêtements confortables, polyvalents et adaptés à la réalité de l’émission, pas seulement des looks de télé.
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Elle souligne enfin qu’il faut être prêt à vivre loin de ses repères, sans véritable liberté de sortie ni accès normal au monde extérieur. Elle raconte aussi avoir traversé un deuil pendant son séjour, ce qui a rendu l’expérience encore plus difficile. Malgré tout, elle précise que d’autres personnes ont adoré cette aventure et l’ont vécue comme des vacances. Son message, au fond, n’est pas de décourager les candidats, mais de les aider à mieux se préparer mentalement avant d’embarquer dans OD Panama.
@alexlssier Take notes 📝 🩷#occupationdouble #recap #realitytvshow #fyp #noovo ♬ son original – Alex Lussier