Derrière les vidéos soignées et les sourires assumés, il y a parfois une réalité beaucoup plus lourde. C’est exactement ce que vit l’influenceuse québécoise Sandrine Séguin, qui a récemment annoncé sa séparation. Dans une prise de parole honnête et vulnérable, elle met des mots sur une peine rarement montrée en ligne : celle de perdre à la fois un amoureux… et son meilleur ami.
Ce qui rend la situation encore plus difficile, selon elle, c’est l’absence de colère. Pas de trahison majeure, pas de geste irréparable. Juste une relation qui n’a pas fonctionné.
@sandrineseguinn
« Mon toxic trait, c’est que j’aimerais qu’il m’ait trompée… qu’il ait été la pire personne au monde », confie-t-elle. Une phrase qui résume bien le paradoxe : quand il n’y a pas de coupable clair, le deuil devient plus flou, plus long.
Après un an et demi de relation — sa première —, elle explique que son ex était bien plus qu’un chum. Il était son repère quotidien, la personne à qui elle confiait tout. Perdre ce lien, dit-elle, donne l’impression d’un vide brutal. « C’est comme s’il est mort », lance-t-elle, sans détour.
Le choc de la première relation
Entrer en couple à 25 ans, après n’avoir jamais vécu de relation sérieuse, a façonné son expérience. Elle y voyait un idéal : construire quelque chose de stable, à l’image de ses parents ensemble depuis l’adolescence.
Mais la réalité l’a rattrapée. « Je pensais que ça pouvait être parfait… mais rien dans la vie ne l’est », admet-elle aujourd’hui.
Ce constat, simple en apparence, a été difficile à accepter. Les premières fissures dans la relation l’ont prise par surprise. Comme plusieurs, elle a dû apprendre que l’amour demande des compromis, et que certaines incompatibilités ne se règlent pas malgré les efforts.
Elle reconnaît toutefois que la décision était la bonne, même si elle reste douloureuse. En regardant les derniers mois, elle parle d’un système émotionnel « épuisé », presque en état de choc.
@sandrineseguinn
Au-delà de la rupture, c’est aussi son rapport aux réseaux qui a changé. Continuer à publier du contenu léger alors qu’elle allait mal ne faisait plus de sens.
Elle explique s’être sentie « fake » à partager des vidéos anodines pendant qu’elle vivait une peine intense. Cette dissonance l’a poussée à se montrer plus vraie, quitte à exposer sa vulnérabilité.
Aujourd’hui, elle tente de retrouver un équilibre : reprendre des routines simples, se concentrer sur ses projets professionnels et avancer à son rythme. Sans pression de perfection.
Sa prise de parole résonne parce qu’elle met en lumière une réalité souvent cachée : certaines ruptures ne sont ni dramatiques ni toxiques. Elles sont simplement humaines… et profondément déchirantes.
Dans un univers où tout semble filtré, ce type de transparence rappelle une chose essentielle : même les histoires qui commencent comme des contes de fées peuvent changer de direction — et c’est parfois là que la vraie vie commence.
@sandrineseguinn how I’m really feeling after my breakup…