Loin du Québec, sous le soleil de la Californie, Alicia Moffet ne s’attendait certainement pas à vivre un moment aussi stressant. Ce qui devait être une simple séance d’entraînement s’est transformé en véritable cauchemar.
En quelques secondes à peine, la chanteuse et créatrice de contenu s’est retrouvée incapable de bouger, semant l’inquiétude chez ses abonnés.
Dans une vidéo partagée sur ses réseaux, Alicia raconte la scène avec une franchise désarmante. Après avoir payé environ 50 dollars américains pour accéder à un gym, elle se prépare à débuter son premier exercice, un hip thrust. Mais tout bascule avant même le début.
Alicia Moffet
« Je me place… je me descends comme pour me positionner, je me barre le cou. D’une shot. Je n’ai rien fait de weird. »
Sans mouvement brusque ni erreur apparente, elle ressent une douleur fulgurante. « J’ai eu un éclair de la nuque jusqu’au bas de la colonne », explique-t-elle. Résultat : une incapacité quasi totale à bouger le cou, accompagnée d’une douleur intense.
Un simple geste, des conséquences majeures
Ce type de blessure, bien que rare sans choc direct, n’est pas impossible. Des spécialistes en physiothérapie rappellent que des tensions accumulées, combinées à une mauvaise posture ou à un faux mouvement minime, peuvent provoquer un blocage cervical aigu.
« Le cou est une zone extrêmement sensible. Parfois, un simple ajustement mal contrôlé peut entraîner un spasme musculaire important », souligne une physiothérapeute montréalaise interrogée sur le phénomène.
Dans le cas d’Alicia, la douleur semble suffisamment sévère pour affecter ses mouvements de base. Marcher devient difficile. Se tourner est presque impossible. Une situation qui inquiète d’autant plus qu’elle devait prendre l’avion dès le lendemain pour rentrer au Québec.
Alicia Moffet
Voyager dans cet état représente un véritable défi. Les positions statiques prolongées, comme celles imposées en avion, risquent d’aggraver la douleur. Alicia elle-même se questionne ouvertement sur sa capacité à effectuer le vol.
Au-delà de l’aspect physique, c’est aussi le choc émotionnel qui frappe. Partir pour un séjour en Californie et se retrouver immobilisée dès une activité banale crée un contraste brutal. Ses abonnés, nombreux à réagir, lui envoient des messages de soutien et partagent leurs propres expériences similaires.
Ce genre de mésaventure rappelle à quel point le corps peut réagir de façon imprévisible, même lors de gestes anodins. Une simple descente sur une machine, sans effort apparent, peut parfois suffire à tout faire basculer.
Dans les prochaines heures, Alicia devra consulter et évaluer l’ampleur réelle de la blessure. Une chose est certaine : ce voyage ne se déroule pas du tout comme prévu, et son retour au Québec s’annonce beaucoup plus compliqué qu’elle ne l’aurait imaginé.