Une influenceuse au Québec utilise la même brosse à dents depuis 4 ans pour réduire sa consommation

Sur TikTok, l’influenceuse québécoise @lestrictminimum a frappé fort avec une vidéo où elle partage ses astuces minimalistes pour réduire sa consommation.

Le concept de sa capsule est simple : montrer comment, dans sa salle de bain, elle réussit à économiser tout en limitant son impact environnemental.

Elle y évoque ses cheveux qu’elle coupe elle-même à la maison, ses décorations seconde main, ses pinces abîmées mais encore utilisables ou encore son fameux sac de poubelle qu’elle réutilise à plusieurs reprises. Mais ce qui a le plus retenu l’attention des internautes, c’est sa brosse à dents… qu’elle avoue utiliser depuis plus de 4 ans.

Un détail qui a immédiatement déclenché un torrent de réactions. Dans les commentaires, certains saluent son approche minimaliste et consciente, mais la majorité reste interloquée par le caractère peu hygiénique d’une telle habitude. « Tu désinfectes ta brosse à dents comment ? », demande une abonnée. D’autres vont encore plus loin : « C’est vraiment bien de faire attention à sa consommation, mais une brosse à dents, ça devrait être remplacé aux 3-4 mois », écrit Elizabeth Lepage.

Certaines personnes se disent prêtes à l’aider : « Je peux te donner une brosse à dents sérieux », propose une internaute, pendant qu’une autre s’amuse : « Donne-moi ton adresse, je t’en fais livrer une ! »

Si l’objectif de @lestrictminimum était d’illustrer sa démarche minimaliste, c’est finalement un débat sur l’hygiène dentaire qui s’est invité sous sa publication. Pour la majorité des spécialistes, conserver la même brosse trop longtemps n’est pas recommandé, car les poils s’usent, accumulent des bactéries et nettoient moins bien.

Une chose est sûre : cette vidéo aura marqué les esprits. Et si sa démonstration pousse à réfléchir sur la surconsommation, elle rappelle aussi qu’il existe des domaines – comme la santé – où l’économie a ses limites.

@lestrictminimum Pour poursuivre cette trend qui vaut de l’or Voici comment je réduis ma consommation dans ma salle de bain. As-tu vu la blague? Comment simplifie tu ta consommation dans la salle de bain toi? #vivresimplement #minimalisme #vivreautrement #vivreavecmoinsmaismieux #moinsmaismieux #underconsumptioncore #deconsommation ♬ son original – Lestrictminimum

Mis à jour le 17 août 2025 8:28 pm