Claudie Mercier met les choses au clair et explique pourquoi elle se filme toujours en pleurant

Claudie Mercier a récemment pris le temps de répondre à un commentaire qui revient souvent sous ses vidéos : pourquoi se filmer en pleurant ?

Plutôt que de prendre cette remarque comme une attaque, la créatrice de contenu affirme que la question est pertinente et mérite d’ouvrir une discussion. Claudie explique que, lorsqu’elle se filme en train de pleurer, elle ressent paradoxalement moins de solitude. N’ayant pas toujours quelqu’un auprès de qui elle peut laisser sortir ses émotions, ouvrir sa caméra lui donne l’impression d’être accompagnée.

Claudie Mercier

« Personnellement, quand je me filme en pleurant, c’est comme si je suis moins seule. Ça peut paraître étrange, mais comme je n’ai pas nécessairement l’option de pleurer sur une épaule, de pleurer en présence d’une personne, d’ouvrir ma caméra, c’est comme si je pleurais avec quelqu’un, même si je pleure seulement avec moi-même », confie-t-elle.

Elle reconnaît toutefois que cette façon de faire peut sembler étrange, voire « cringe », pour certaines personnes. « Je vais être honnête avec vous. Des fois, j’ai mon sel dans les mains, je broie, je suis comme : Mon Dieu, qu’est-ce que je fais ? Je suis dans un cringe. Mais ça m’appelle de le faire », ajoute-t-elle.

La deuxième raison pour laquelle Claudie se filme dans ces moments-là est plus personnelle. Elle utilise ces vidéos pour documenter des périodes difficiles de sa vie, avant tout pour elle-même et non pour obtenir des clics ou de l’engagement. « Je cherche à documenter des moments de ma vie où est-ce que je me sens moins bien. Mais je ne documente pas pour ma communauté nécessairement, je documente pour moi », explique-t-elle.

Selon elle, revoir plus tard une vidéo tournée alors qu’elle traversait un moment particulièrement éprouvant peut être une expérience puissante. Cela lui permet de constater le chemin parcouru et de réaliser à quel point sa situation a évolué.

« Je trouve que c’est un privilège et je trouve que c’est un cadeau que je me suis faite de documenter mon anxiété parce qu’aujourd’hui, j’ai le pas de recul de faire : Oh my god, je suis tellement contente, on est tellement ailleurs. C’est beau de voir qu’on peut évoluer », dit-elle.

Ces souvenirs lui permettent de voir ses progrès et les apprentissages qu’elle a faits en cours de route. Pour elle, garder des moments où elle était au plus bas l’aide à apprécier les moments où elle se sent mieux.

Claudie Mercier

Avec beaucoup d’autodérision, Claudie admet aussi avoir déjà regardé des créateurs se filmer en pleurant en se demandant pourquoi ils faisaient cela. Elle réalise maintenant qu’elle a elle-même adopté ce comportement et qu’il est donc difficile de juger les autres.

« Je l’ai déjà fait aussi. Je suis déjà tombée sur des vidéos de créateurs que j’étais comme : Mon Dieu, c’est quoi le setup de s’installer comme ça en pleurant ? C’est vraiment absurde parce que moi-même, je le fais en ce moment. C’est vraiment hypocrite de ma part », reconnaît-elle.

Son message est finalement simple : chacun vit sa peine à sa manière. Pour Claudie, partager ses émotions peut aussi permettre à d’autres personnes de se reconnaître et de comprendre qu’elles ne sont pas seules à traverser des périodes difficiles.

« Ne jugeons pas comment les gens vivent leur peine. Même si elles souhaitent publier leur peine, qu’elles le fassent. Ça va juste permettre à d’autres personnes de relate », conclut-elle.

@claudiemercier

Commentaire très valide. ❤️

♬ son original – Claudie Mercier

Mis à jour le 9 septembre 2026 10:17 am