François Lambert explique pourquoi lui et son amoureuse ont malheureusement divorcé

En quelques lignes publiées sur Facebook, l’entrepreneur québécois François Lambert a frappé un grand coup: «Marilyn et moi, nous avons divorcé il y a quelques années. Divorcé, oui. Mais sans nous séparer comme on l’imagine habituellement.»

Derrière cette phrase se cache un modèle de couple qui dérange autant qu’il fascine, bien loin du scénario classique rupture–nouvelle vie–nouveau partenaire.

Il explique qu’au fil du temps, la discussion autour du divorce est venue naturellement, portée par Marilyn, dans une conversation «simple, honnête et étonnamment évidente». Pas de crise spectaculaire, pas de drame, mais une réflexion lucide sur ce qui fonctionnait – ou non – dans leur façon de vivre ensemble. Comme plusieurs couples modernes, ils ont choisi d’adapter la structure de leur relation plutôt que de la briser complètement.

Le point de départ est très concret: leurs rythmes de vie sont totalement opposés. François se couche tard, se lève tôt, s’endort devant des vidéos animalières, laptop ouvert sur le ventre; Marilyn, elle, se couche tôt, se lève plusieurs fois par nuit, refuse le cellulaire dans la chambre et mise sur un livre et le calme complet. À force de se forcer à dormir selon le modèle “normal”, certains couples finissent par s’épuiser, alors que le problème n’est pas l’amour, mais la logistique, rappellent plusieurs sexologues et spécialistes des relations de couple.

En lisant un texte de la journaliste Maude Goyer sur ces couples qui osent sortir du cadre – que ce soit en faisant chambre à part ou en vivant séparés –, François dit s’être reconnu. Ce qu’il croyait autrefois «bizarre» lui paraît désormais logique: pourquoi forcer un mode de vie qui ne sert à rien, surtout pendant qu’on dort? Faire autrement en amour, ce n’est plus un signe d’échec, c’est souvent la preuve qu’on a le courage de bâtir un modèle sur mesure, soulignent plusieurs experts interrogés sur cette nouvelle tendance.

Quelques années après ce fameux divorce administratif, le constat est ferme: ils ne reviendraient pas en arrière. Ils continuent d’être partenaires de vie et d’affaires, travaillant ensemble au quotidien sur la marque francoislambert.one, tout en préservant chacun leur espace et leur rythme. Loin d’annoncer la fin de leur histoire, ce choix leur a permis de réduire les tensions liées à la cohabitation traditionnelle et de protéger ce qui compte vraiment: la complicité, le respect et la liberté de chacun.

@FrancoisLambertImpulse

Leur situation s’inscrit dans une mouvance plus large où de plus en plus de couples redéfinissent les règles: certains font chambre à part, d’autres vivent dans deux maisons différentes, sans pour autant remettre en question la solidité du lien amoureux. Des études montrent d’ailleurs qu’une proportion croissante de couples canadiens dorment dans des lits ou des chambres séparés, principalement pour préserver la qualité du sommeil et, paradoxalement, la qualité de la relation. Parfois, aimer quelqu’un, ce n’est pas faire comme tout le monde, c’est trouver ce qui fonctionne vraiment pour vous deux, résume à merveille le témoignage de François Lambert.

Mis à jour le 2 février 2026 12:02 pm